Émincé de bœuf crémeux aux champignons & riz
Émincé de bœuf crémeux aux champignons & riz
Informations
- Portions : 2
- Temps : 30 min
- Catégorie : Déjeuner
Ustensiles
Ingrédients
- 300 g de steak haché 5% ou émincé de bœuf
- 200 g de champignons émincés
- 1 oignon
- 150 g de riz cru
- 150 g de St Môret léger
- 10 cl de bouillon de bœuf
- 1 c. à café de paprika
- Sel
- Poivre
Préparation
- Cuire le riz.
- Faire revenir l'oignon puis le bœuf.
- Ajouter les champignons et laisser cuire quelques minutes.
- Incorporer le bouillon puis le St Môret léger.
- Laisser épaissir 5 minutes.
- Servir avec le riz.
- Pour Yannis, ajouter un filet d'huile d'olive ou un peu de parmesan râpé directement dans son assiette si souhaité.
Valeurs nutritionnelles
|
Emeline |
Yannis |
| Calories |
610 kcal |
760 kcal |
| Protéines |
43 g |
48 g |
| Glucides |
56 g |
61 g |
| Lipides |
17 g |
25 g |