Cake salé au poulet & fromage léger
Cake salé au poulet & fromage léger
Informations
- Portions : 8 parts
- Temps : 50 min
- Catégorie : Collation
Ustensiles
- Saladier
- Moule à cake
- Four
Ingrédients
- 200 g de blanc de poulet cuit
- 150 g de fromage râpé allégé
- 3 œufs
- 180 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 100 ml de lait demi-écrémé
- Sel
- Poivre
- Paprika
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C.
- Mélanger les œufs, le lait, la farine et la levure.
- Ajouter le poulet coupé en dés et le fromage.
- Assaisonner.
- Verser dans un moule.
- Cuire 35 à 40 minutes.
Valeurs nutritionnelles
|
Emeline |
Yannis |
| Calories |
220 kcal |
220 kcal |
| Protéines |
18 g |
18 g |
| Glucides |
18 g |
18 g |
| Lipides |
8 g |
8 g |